Susu UHT: Apa Itu, Komposisi & Nilai Gizi + Tips Memilih Susu Kotak untuk Anak

Aku sempat bingung bedanya susu UHT vs pasteurisasi, jadi aku rangkum yang paling kepake: pengertian UHT, komposisi susu UHT, nilai gizi, plus cara baca label (full cream/low fat) dan tips pilih susu kotak buat anak—termasuk ide “susu sekolah” yang praktis.